泡脚可以去除体内湿气吗

(女,40岁)最近我的湿气比较重,而且还出现了手脚冰凉的症状,我想通过泡脚的方法来去除身体上的湿气,泡脚可以去除体内湿气吗?

精选回答

孙婷丽主治医师

中国医科大学附属盛京医院「三级甲等」 全科医学

可以去除身体上的湿气,但是在泡脚的时候应该加一些中药,能够促进血液循环,也可以起到经络的效果。通过泡脚的方法能够加快身体的新陈代谢,也可以让皮肤的微循环起到一定的祛湿的作用。还要坚持泡脚,才能够去除身体上的刺激,也可以通过健脾的药物来进行治疗,在生活中可以多吃一些红豆之类。

扩展阅读