所谓的亚健康，就是指身体健康状态不是很好，但是却没有明显的、可以确诊的疾病的一种状态。亚健康是一个比较广泛的概念，亚健康的人可能出现的症状非常多，而且也比较复杂。比如睡不好觉，容易疲劳，食欲不好，情绪不好，身体发胀感等。患者上班的时候肩颈部位不舒服，这是肩颈综合症的表现，不是亚健康状态。