手脚发软四肢无力一般是身体里电解质紊乱引起的，也可能是重体力的劳动，在过度劳累后导致的。如果患有低钾血症以及肾虚，也会出现手脚发软，四肢无力的现象，同时在过度熬夜，睡眠不足后也会出现这种症状，通过改善自己的生活习惯，保证充足的睡眠，这些症状就会逐渐的消失。