主要是包括白术、酸枣仁、生姜、大枣，能起到比较好的健脾养胃效果。上腹部有疼痛感，很可能是胃炎，胃溃疡等原因所引起的疾病。在发病期间会导致食欲下降，还会伴随恶心和呕吐的症状，平时也不要一次性吃的太饱，不要吃辛辣和油腻的食物，以免导致对胃带来负担。