颈动脉跳动明显的原因可能是精神紧张导致。可以深呼吸，调整呼吸频率，平复心情让精神舒畅，在喝浓茶以及咖啡后会导致神经系统过于兴奋，也会出现颈动脉跳动明显的症状，可以多喝些水来加快身体的代谢功能，有利于症状的恢复，在长时间得不到缓解的情况下，最好去医院检查。