肉吃多了，而且放屁比较臭，可以通过多喝水，适当的运动，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，还可以增加酸奶的摄入量，从而补充肠道内的正常菌群，就可以得到很好的调节。吃肉多的患者，而且放屁比较臭，可能是出现胃肠炎的情况，还可通过服用消化不良的药物进行治疗，在晚上睡觉之前，可通过按摩腹部，进行调节，加速肠蠕动。