男士手脚冰凉多数是由于肾虚造成的，也可能是体内阳气不足引起的，同时患者也可能伴有腰膝酸软，也会引起阳痿或早泄的情况。一般可以遵医嘱服用补肾的药物治疗，也可以适量吃一些黑芝麻，枸杞等温补肾阳的食物。平时也要适量的运动，增强体质，从冰箱里拿出的冷饮不要立即使用，容易加重体内的寒气。