一般是睡眠质量不好引起的，也可能是颈椎疾病导致或者是心脑血管堵塞的前兆。需要去医院进行颈椎核磁共振、脑电图检查和血常规检查，明确具体的病情。对于睡眠质量不好引起的，需在医生指导下口服安神血的药物进行治疗，能够使症状得到明显的缓解。对于心脑血管疾病堵塞的前兆，服用抗堵塞药物。