热水泡脚能够促进血液循环，减轻疲劳，总体上说对身体是有好处的。刚跑完步或者剧烈运动结束，只要没有明显的不舒服，休息上半小时，就可以进行热水泡脚，热水泡脚的禁忌，主要是看自身血压维持状况，血压没有明显低下，下肢血液潴留不是很厉害，没有头晕不适感觉的话，泡脚是不会有什么问题的。