红豆薏米祛湿茶就像是我们平时的饮食一样，可以每天食用是没有问题的，至于它有没有祛湿效果需要根据个体身体差异来考虑。天天喝红豆薏米祛湿茶并不会导致其他病患或者有其他副作用。如果湿气很重的话，建议适度运动，注意保暖，保护关节，也可以去医院做一下检查看有没有器质性病变。