可以适当的喝一些小米粥或者是吃鸡蛋，并且也可以适当的喝一些牛奶或者是豆浆等食物，比较容易消化，并且也不会对胃部带来刺激。胃酸多很有可能是因为患上了胃炎，可能会引起反酸水或者是恶心呕吐等情况，可以遵医嘱使用抑制胃酸分泌的药物进行治疗，治疗期间要避免吃一些刺激性的食物，以免导致病情加重。