黑枸杞也不能够长时间的应用，天天喝，特别是有脾虚的患者。黑枸杞能够养肝明目，滋阴补肾，适用于肾阴亏虚所出现的腰膝酸痛，眩晕耳鸣的患者。晚上出现失眠，同时有气虚，应该适当的应用一些调补气血的中草药泡水喝。本品的主要功效不在于补气血，也没有镇静助眠的作用，所以不建议长时间应用。