手、腿汗毛多考虑可能是体内激素代谢紊乱，雄激素分泌过多，和个人体质以及遗传因素都有很大关系。建议你合理饮食，禁食辛辣刺激性食物，多吃蔬菜和水果，适量运动，保持充足的睡眠和良好的心情。可以去医院查一个性激素六项，如果合并肥胖、痤疮、月经不调还要考虑多囊卵巢综合征等疾病。