高压106低压76正常，首先成年人的正常血压值是60-140，如果出现头晕脑胀症状，考虑是否是因为工作强度以及没有合理的休息而导致的，可以减少工作的量以及合理的休息，看是否有所好转。如果不见好转或者是有加重的迹象，应考虑去医院做检查，做进一步的确定和治疗。