肌肉拉伤、韧带损伤以及髋关节扭伤，同时也包括关节脱位以及跟腱断裂等，这些运动损伤可能是患者在进行剧烈运动之前没有做好热身运动，在运动的过程中动作幅度特别大或者是用力不均匀所导致，如果没有做好局部的保护措施，也会导致患者出现运动损伤，平时生活中应该避免进行剧烈运动。