最好不要吃土豆，因为土豆中含有着大量的淀粉成分，在摄入后会在体内转成糖，从而导致血糖升高。除了土豆外，平时含糖量的零食以及油炸的食物都不可以吃，可以经常的吃些黑木耳，黑木耳粥含有矿物质和多种微量元素，还有木耳多糖，有利于血糖的控制。并要遵循医嘱定期去医院复查，还要在医嘱下长期服用降糖药物。