天天做足疗对人体有一定的危害，因为在足疗过程中血管会处于扩张的状态，容易导致脚部充血，同时也会加重心脏的负担。但是适当足疗对身体有很多好处，能够促进人体血液循环，缓解疲劳，预防心脑血管疾病。同时可调节神经功能，提高睡眠质量。一般一个星期做2~3次足疗就有利于身体健康。