可以给小孩适当吃些新鲜的蔬菜以及水果，并且也可以进行腹部顺时针按摩，通常能够促进肠胃蠕动，而且还有助于改善消化不良的症状，另外还要制作一些口味清淡以及颜色鲜艳的辅食，还要避免吃零食。如果小孩不吃饭的话，可能是吃过多的零食所造成的，还有可能是消化不良所引发的。