通常不会变丑，没有任何科学依据，不要有紧张情绪，保持放松心情。出现用嘴巴呼吸鼻塞可能是因为免疫力低下，天气温差变化太大，出现了着凉感冒，也有可能是出现了鼻炎，应该找出具体原因，选择针对性治疗，缩短治疗时间。平时注意保暖，避免着凉，多喝一些温开水，促进新陈代谢产物排出，注意饮食清淡。