高血脂不宜吃什么水果

(男,69岁)爷爷患有高血脂,平时有头晕的感觉,吃饭的时候不能吃太咸的时候,高血脂不宜吃什么水果呢?

精选回答

张艳凯副主任医师

开封市中心医院「三级甲等」 急诊科

高血脂的患者不能吃的水果,主要包括含糖量高的水果和含油脂的水果。含油脂的水果,最主要的就是牛油果和榴莲,少量的进食对于血脂代谢是有好处的,可以帮助降低低密度脂蛋白,大量的进食则有可能引起血脂升高。含糖量高的水果主要是香蕉或者是荔枝、桂圆等,经常进食容易导致甘油三酯升高。

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