通常是18周岁以上、55周岁以下可以献血，适当的进行献血，有利于造血系统的健康。另外在献血前需要进行血常规和体温以及传染病等相关的检查，如果患者有贫血或者肥胖以及传染病的人，是不能献血的，还有最近感冒和抵抗力下降的人也不能献血，另外献血时间要大于6个月，每年献血一次就可以。