退烧一定要出汗，主要是人体在发高烧的时候会引起体温调高，通过口服了退烧药物之后，会让高烧症状得到消退，从而会引起患者出汗，能帮助体温调节到正常水平，通过出汗方式，能帮助体内热气散发到外面。在出汗的时候需要及时给患者补充一些水分，能避免机体缺乏水分，同时还可以采取一些物理降温方式来改善。