喝完酒以后可以选择适当的多喝一些温开水，以此来促进体内酒精的代谢。也可以选择适当的喝一些蜂蜜水或者维生素含量比较丰富的果汁，这样能够很好的缓解酒后不适，必要时也可选择口服一些解酒药。适度饮酒对健康有益，但如果喝的过度却会损害到健康，所以平时饮酒一定要注意适度。