氨基酸缺乏可能会导致记忆力减退、注意力不集中、疲乏无力、食欲不振等症状，因为氨基酸是组成蛋白质的主要成分，当缺乏某种氨基酸时身体就会有不适感。建议你合理饮食，增加营养，可以多吃点植物蛋白，像大豆、核桃、花生等，适量运动，保持充足的睡眠，相信慢慢就会有所改善的。