应该能从尿液里排出来，具体要根据脂肪大小来决定，如果是脂肪粒一般不能通过尿液排出，对于脂肪代谢物会从尿液里边排出来。脂肪氧化分解也是比较复杂的一种过程，大部分脂肪可以通过大便排出来，因为小便需要通过肾脏排出。当体内脂肪过多时，可以通过控制饮食以及多做体育锻炼等方法，来减掉体内多余脂肪。