很可能是盖的被子比较厚，中枢神经紊乱等原因引起。要改善睡眠的环境完善睡眠过程当中不要盖太厚的被子，要注意室内空气流通，以防止出汗增多，很可能就会导致体温上升。体温长时间上升，需要到正规医院抽血进行检查，以防止自身有炎症或者是感染，以免引起病情加重。