阴阳水就是我们所俗称的开水兑凉水，这样的水混合在一起，很容易让凉水中的细菌滋生繁殖，导致水中的菌落数超标，尤其是大肠杆菌超标，这样就很容易导致腹泻，肠道感染等症状，如果肠道免疫能力足够强大，饮用阴阳水是可以不导致任何症状的，所以说阴阳水的主要副作用就是肠道感染，尽量不要饮用。