喝酒脸红和脸白这个是不能够做有效判断的，脸红脸白可能跟个人的体质有一定的关系，但是喝酒太多可能会导致伤害到身体，特别是肝脏。喝酒一般主要是通过酒精来进行稀释的，喝酒越多对身体的伤害也是比较大的，酒精的摄入可能会导致一定的身体免疫力低下或者是出现乏力的情况。