若存在着体内缺钾的情况，可以考虑适当的多吃一些钾元素含量比较丰富的食物来达到补钾的目的。像海带、紫菜之类的海藻类食品当中的钾元素含量较为丰富，可适当多吃。若缺钾的情况比较严重，单靠饮食补充可能并不能够起到很好的效果，建议可以考虑在医生的指导下适当的口服一些药物。