一般可以吃梨子以及西瓜和冰糖雪梨等化痰比较快，另外也可以在医生的指导下服用化痰的药物进行治疗，并且可以采取超声雾化吸入疗法进行治疗，能够促进炎症消退，而且还有助于促进痰液的排出。如果嗓子痰多的话，可能是患有扁桃体炎或者是咽喉炎所造成的，因此还需要明确发病原因，然后对症治疗。