腰椎骨质增生引起的原因主要是退行性病变引起的。随着年龄的增大，机体组织细胞逐渐衰老，椎间盘逐渐脱水，椎间隙变窄，椎体不稳，髓核从纤维环破裂口脱出，将后纵韧带的骨膜顶起，在骨膜下产生新骨致使形成骨刺，同样椎间盘退变后，椎体向前倾斜，反复刺激前纵韧带，将两侧骨膜顶起，产生形成骨刺，即腰椎骨质增生。其次青壮年有外伤史也是中年以后发生腰椎骨质增生的重要因素，再有长时间睡姿不正确，睡软的床都容易导致腰椎骨质增生。