健忘症的表现有患者记忆力较差，遇到事情容易忘记，多数患者是由于精神疲惫，脑萎缩，头部受伤，中毒等等一系列脑类为主的疾病。健忘症的患者思维意识仍然是正常的，与痴呆或者智能减退是有一定区别的。患有健忘症的患者食疗建议吃香菇，菠萝，牛奶，菠菜等等。患者还应该保持良好的情绪。