问我女儿近一个月以来，每晚睡下就会做恶梦，被惊醒后才再睡着
详
医生您好！我女儿近一个月以来，每晚睡下就会做恶梦，被惊醒后才再睡着，不知是否她因为高三学习压力大还是怎样，请教应该怎么处理？谢谢！
精选回答
杨栋副主任医师
湖南省脑科医院「三级甲等」 心身医学科
根据您的症状来看，考虑可能是压力过大引起的焦虑。这种情况，通过改善生活习惯，一般都可以治愈。注意规律作息，不要熬夜，不要过度劳累，养成良好的生活习惯。适当的放松心情，调节心理。祝早日康复。