睡不着觉可能是因为精神压力大引起，有可能是因为外界的因素导致的，可以在医生的指导下，通过使用安神补脑液的药物来进行治疗，或者是晚上睡觉之前喝一杯纯牛奶也是有助于睡眠的，在这段时间的话一定要放松心情，配合医生的治疗，尽量的不要给自己增加太多的压力。