首先，失眠在中医上主要是阴阳失衡，阳不入阴造成的，直接原因多见与情绪，饮食，居住环境工作生活等。治疗来说，可以选择服用一些中药调理一下，比如说柏子养心丸，安神定志丸等，或是去市中医院看看开些中药汤剂调理一下，西药可以吃艾司唑仑等药物。