宝宝睡眠时间是多久

(男,1岁)我家宝宝现在每天晚上都会睡很久,有时会睡十多个小时,正常吗,请问宝宝的睡眠时间是多久?

精选回答

刘毅君副主任医师

湖南省脑科医院「三级甲等」 成人精神科

3个月的宝宝睡眠时间在15-20个小时每天是正常的。儿童时期不同的年龄阶段,每天的睡眠时间是不一样的,保证充足的睡眠时间,对于孩子的生长发育特别重要。一般情况下,新生儿每天睡20-22个小时;1岁以内每天睡15-20个小时;1-2岁15-16个小时;2-3岁约12-14个小时;4-6岁11-12个小时;7岁以上9-10个小时,包括日间1-2个小时的小睡和夜间睡眠时间的总和,这个是正常的。

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