做梦梦到掉牙一般的情况下，可能是压力大所导致的，尽量缓解一下生活中的压力，也有可能是出现了神经衰弱的时候才能到，如果经常的睡眠质量不好，或者是出现了睡眠质量差的情况，可以在认证治疗下通过安眠的药物来进行治疗，而且一定要注意合理休息。