考虑是神经衰弱的表现，可能由于平时长期处于精神紧张，压力过大导致的，建议药物可以服用安神补脑液，谷维素，维生素b复合片等调理一下，建议饮食方面加强营养，加强锻炼身体，增强体质，规律作息，养成良好的生活习惯，睡前可以温水泡泡脚或喝杯热牛奶，对睡眠都有一定的安眠效果。