性冷淡主要是心理因素导致的，所以需要消除消极的心理因素，纠正错误认识，必要时在心理医生指导下进行心理治疗。丈夫生活上要增添浪漫气氛，丈夫对妻子的体贴和温柔会增加她的性趣，而不会产生性冷淡。学习有关性的各种知识。多看有关性知识的读物，了解性冷淡的病因，多向医生咨询，提高性欲望，改善做爱技巧，让女性能够真正地享受性爱。