我看到你是由于手脚出汗非常多而感到烦恼我分析你的这种症状是属于神经性功能紊乱引起的症状，多数是由于你的神经调节紊乱引起的，比如睡眠质量不好，工作压力大，在人多的地方发言紧张，容易激动的现象。我建议你可以适当调整放松心情，调整人际关系，调整睡眠时间，必要时可以口服阿普唑仑片晚上一片，黛力新早午各一片，效果很好，祝你早日恢复健康。