【功效】预防中暑，清火解毒

1.预防中暑，竹蔗是甘蔗的一种有清热泻火，润燥解毒的功效。2.清火解毒：春季经常煲的清凉汤水，可以养阴生津，清火解毒，对于水痘，麻疹，手足口病及各种湿热型皮肤病都有不错的疗效 。

【适宜人群】一般人群均适宜

【禁忌人群】脾胃虚寒者、怀孕者

【不宜同食】无特殊同食禁忌

【食用方法】放凉饮用

将马蹄茅根竹蔗水煮熟后，加入适量冰糖，放凉后饮用