脑袋好像有层东西罩着一样可能是非疾病因素引起，如睡眠不足、精神紧张，也可能是缺铁性贫血、颈椎病等疾病因素引起。

1、睡眠不足：如果长期作息不规律，经常过度熬夜，导致睡眠不足、休息不佳，会引起患者困倦，思虑不清，全身疲乏无力等。多考虑是由于脑功能紊乱，导致脑血管舒张、收缩功能产生障碍所引起，针对这种情况一般无需进行特殊治疗，注意规律作息，避免熬夜，合理补充睡眠即可；

2、精神紧张：如长期精神压力大，可能导致头部神经紧张，筋膜、肌肉绷紧，放松精神后就会好转；

3、缺铁性贫血：多因铁摄入不足或代谢障碍等因素导致，会造成血容量不足，血红细胞数量减少，血液携带氧气能力下降，会造成大脑慢性缺氧，症状与贫血程度和起病的缓急相关。表现为头晕、头痛、面色苍白、乏力。可遵医嘱使用硫酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗；

4、颈椎病：多因颈椎退行性变、外伤等因素造成，会导致颈椎正常生理曲度改变，如果长时间保持不当姿势，容易导致颈部肌肉僵硬、紧张，对局部血管形成压迫，引起椎动脉供血不足，大脑缺氧、缺血。可针对颈椎局部进行按摩、热敷、牵引等物理治疗，改善局部血液循环，同时可配合应用颈舒颗粒、颈复康颗粒等药物治疗。

除了上述相对常见的原因外，还有其他的可能性疾病，比如高血压、脑动脉硬化。注意所有药物需遵医嘱服用。