引体向上手上起茧子要不要管

王晓彦主任医师

首都医科大学附属北京天坛医院「三级甲等」 皮肤科

引体向上手上起茧子需要关注并给予一定保护措施,但不必做特殊处理,除非出现破裂出血、有痛感等。一般不会危害身体健康。

1.茧是由于局部皮肤摩擦增多,皮肤角质层组织生长旺盛,堆积成茧,可以起到保护局部皮肤的作用,触之较硬,不易磨破。

2.引体向上导致手部长茧是很常见的,多见于运动初期,尤其是不常运动的人。因此长茧之后手部皮肤不再软嫩,在运动时也不易擦破,起到保护作用。

3.茧本质上是皮肤组织增生,因此不用特殊处理,仅需初期关注是否出现出血、压痛等,如果有,则避免手部受到摩擦等,待其长好后再进行运动。大部分茧是缓慢增生的结果,不会造成异样。

在日常生活中,我们要多进行运动,注意保护身体,这样即使长茧也不会危害到日常生活,并且长期规律运动有利于身体健康。如果出现不适,要立即就医,避免延误病情。

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