一般没有“男人缺钙有哪十种表现”的说法。男人缺钙可能出现易骨折、肌肉痉挛、牙齿松动、指甲脆弱、心律异常等表现，患者须及时去医院就诊，查明病因后，再进行针对性治疗。详情如下：

1. 易骨折：缺钙会导致骨密度降低，骨骼变得脆弱，容易发生骨折。

2. 肌肉痉挛：钙是肌肉收缩的重要元素，缺钙可能导致肌肉不自主地抽搐或痉挛。

3. 牙齿松动：钙是牙齿的重要组成部分，缺钙可能导致牙齿松动。

4. 指甲脆弱：缺钙会影响指甲的健康，导致指甲变薄、易断裂或出现白斑。

5. 心律异常：钙在心脏的正常功能中起着关键作用，缺钙可能导致心律失常或心悸。

需要注意的是，缺钙的症状可能与其他健康问题相似，因此自我诊断并不可靠。建议出现上述症状时，及时就医进行专业检查。此外，日常饮食中应注意摄入足够的钙质，如乳制品、绿叶蔬菜和坚果等，以预防缺钙问题。