人体新陈代谢一般正常情况下处于平衡状态才是正常的。新陈代谢比较慢的情况下，会导致体内毒素垃圾堆积在体内，脸部出现痘痘及痤疮情况，可能还会对身体产生其他影响。身体代谢速度过快，就会把吃进胃里的食物及时转化为能量，有时候还会过度燃烧体内的脂肪，身体出现偏瘦现象。