可以听从医生的指示吃止疼和止泻的药，能够快速的缓解肚子疼和拉稀的症状。引起肚子疼和拉稀的原因，可能与饮食不卫生有关，但是也并不能够完全排除食物过敏和食物中毒的因素。如果肚子疼痛的症状比较严重，并且排便的次数比较多，可能会造成身体脱水，需要尽快去医院的消化内科就诊。