有氧运动能够让肚皮松弛收紧，比如仰卧起坐、转呼啦圈呼或者是深蹲，能够将腹部多余脂肪燃烧，可以使肚皮变得更加紧致。肚皮松弛多数是原来比较肥胖，在经过过度减肥之后导致局部脂肪丢失，从而使肚皮出现了松弛，并且还伴有下垂，同时也会影响到整体美观，日常也可以通过涂抹紧致皮肤的护肤品来进行调理。