高脂血症饮食指导

(男,56岁)我的父亲前段时间患有了高脂血症,并且经常会出现头痛,想要了解一下饮食习惯,高脂血症饮食指导是什么?

精选回答

任冬梅副主任医师

中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院「三级甲等」 内分泌科

饮食应该以低脂肪为主。需要减少饱和脂肪酸食物摄入,对于胆固醇比较高的食物也需要有所控制,在日常生活当中还需要做到戒烟戒酒,同时也要适当的参加一些有氧运动,将体重控制在正常的范围之内。高脂血症多数是体质比较肥胖的原因,并且跟进食过多高热量以及高脂肪食物也是有关系的,需要通过口服降脂药物来治疗。

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