要做到定期去正规医院检测卵泡的成熟度，有利于取卵，但是每个人的体质不同，卵泡成熟时间可能会有一些偏差。有的女性可能会在8天或者9天是卵泡成熟，而有的人可能需要10多天才可以成熟。如果卵泡成熟了是可以安排手术取卵的，平时还要多吃营养容易消化的食物，另外要劳逸结合。