可以适量的吃些葡萄的。葡萄虽然很甜，但是含有的糖分主要是葡萄糖，对于血糖的影响不是很大，但是也不要过量食用，偶尔的吃十几颗葡萄，不会导致血糖升高。血糖偏高患者要严格控制糖分食物的摄入，比如香蕉以及红薯等。并且还要去正规医院定期进行血糖进行测量，避免发展成糖尿病。